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你知道孔雀蛋多久吃一個合適嗎?

來源:陜西鳳緣農業科技有限公司 發布時間:2019-05-25 返回

現在的人都在追求營養,尤其是現在的孔雀蛋,價值遠遠高于普通的雞蛋,所以從營養學的觀點看,為了能夠保證膳食平衡、滿足機體需要,又不會營養過剩,尤其是人體補硒。那么吃孔雀蛋多久吃一個合適,下面就是根據不同的人做出一個簡要的分析!

因為硒具有延緩衰老,抗癌之王的美譽,中老年人可長期服用,所以陜西鳳緣孔雀養殖基地一般建議2個星期吃6-8個孔雀蛋適宜。

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對于現在有肝病、長期飲酒人群建議每2天吃1個孔雀蛋,連續吃一個月為一個周期;

對于備孕男女建議每1天吃1個孔雀蛋,連續吃一個月為一個周期;

對于兒童具有提高記憶力,提升免疫力,建議每3-5天吃1個孔雀蛋適宜。

孕婦、產婦、乳母、身體虛弱者以及進行大手術后恢復期的病人,需要多增加優良蛋白質,可考慮每天可吃1個孔雀蛋,但不宜再多,多了反而不好。

對于孔雀蛋的營養價值是有益且健康的,但是吃任何東西也有一個事宜,不能貪多哦!如果想要購買優質的孔雀蛋,可以咨詢陜西鳳緣養殖基地,根據你的身體的類型,給你全面的孔雀蛋食譜,用優質的產品吃出健康的身體。

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